个人特长： 舞蹈编导，舞蹈教学（民族、古典），广场舞教学 第九套广播体操B级教练员，广场舞B级教练员，上海市群众文化专业技术人员（舞蹈），中国龙舟协会三级裁判员
课程： 社区广场舞规定套路, 第九套广播体操, 广场舞,
车晓楠
认证教练
蔡美华
非认证教练
个人特长： 长期从事高血压、冠心病、糖尿病、慢阻肺、高血脂等慢性疾病的诊治及管理，对于健康行为养成的健康宣教。
课程： 高血压人群的饮食与运动, 运动可以控制慢性病，是真的吗？, 运动中的现场急救,
潘林飞
认证教练
个人特长： 潘林飞，扎西大师弟子，传统杨氏太极第六代传承人。熟悉传统杨式太极拳85式、传统杨氏86式凤凰剑，传统杨式太极51剑、杨式太极刀十三式及推手等传统杨氏太极体系基本内容。感恩太极大学堂认证教练，咸阳永年杨氏太极拳培训中心认证教练，国家一级社会体育指导员，高境镇“侨之健”太极队队长兼教练。
课程： 杨氏太极拳,
俞黎
非认证教练
个人特长： 教练：高智尔球、户外登山、田径（长跑）、运动健康指导、赛事活动服务。 讲座：高智尔球运动与实践，如何打好高智尔球，越野跑及长跑训练周期等 上海市高智尔球协会高智尔球三级裁判 上海市登山户外运动协会城市定向三级裁判 田径教练员初级认证 社会体育指导员证：运动健康指导三级、设施管理维护三级、赛事活动服务三级、健身技能培训三级 红十字急救证
课程： 其他,
李萍
非认证教练
个人特长： 太极拳教授课程，三级指导员，太极拳四段，获2020年11月上海市第十一届老年人运动会自编太极拳一等奖2021年九月第四届崇明休闲体育大会24式二等奖，2021年11月武术健康行24式优胜奖，2023年6月获得上海市城市业余联赛女子组八法五步太极拳一等奖。并带领团队多次获得太极拳全国，市、区比赛一等奖。
课程： 太极拳——24式,
庞徐薇
认证教练
个人特长： 长期在上海老年大学担任健身舞蹈课教学工作。作为上海市社会体育指导员（一级），已学习和掌握了多项运动技能：2007年全国木兰拳（剑）比赛，获得二等奖；2009年获得腰鼓项目国家级教练员称号；2015年担任上海老年体育协会舞蹈技术委员会付主任。2019年被批准为全国广场舞比赛国家级（B）裁判。 为了提高当前社区体育活动中人们对广场舞活动的认知，以及在广场舞比赛中所发生的各种情况，做如下三个专题...
课程： 广场舞的健身作用,
许小萍
认证教练
个人特长： 太极拳、太极剑、太极刀、太极扇；国家级社会体育指导员、中国武术陆段、武术二级裁判、武术段位一级考评员。 授课课程： 国家竞赛套路：八法五步、8式太极拳、24式太极拳、新编28式太极拳、88式太极拳、48式太极拳、42式太极拳； 张三丰太极拳、杨式28式太极拳、杨式40式太极拳、杨式85式太极拳； 32式太极剑、42式太极剑、吴式36式太极剑、武当49式太极剑；杨式十三刀、武行三合太极...
课程： 太极拳, 太极拳,
郑子期
非认证教练
个人特长： 围棋项目，业余3段 获得上海市围棋协会教练员证书、上海市青少年体育教练员（通识教育）资质证书、上海市青少年体育冬夏令营、周末营教练员上岗证书。善于围棋知识教学及实战复盘讲解
课程： 围棋,
安明珠
非认证教练
个人特长： 擅长打法：近台抢攻打法 打法特点：在前台做好准备，尽快在击球点进行回击，不靠旋转而是靠速度来得分的打法类型。其特点是发球得分，第二球抢攻、第三球抢攻等等尽快发起攻击，避免连续对打。这种打法对瞬间找准击球点的反射神经和瞬间爆发力，以及高质量的 发球有很高的要求。
课程： 乒乓球,
杨智
非认证教练
个人特长： 毕业于江西师范大学舞蹈编导专业。有丰富的舞蹈编导经验，获得12年黑龙江省文艺调演优秀表演奖。擅长民族舞诶，古典舞，形体芭蕾，现代舞和韩舞爵士，12年进修于北京舞蹈学院民族舞专业
课程： 广场舞,
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孔玲玲
非认证教练
个人特长： 虹口区老年大学舞蹈教师 ， 全国排舞三级教练及裁判员， 上海市社区二级广场舞教练员， 擅长古典舞身韵，芭蕾基训教学 。 拥有10年带队比赛经验，精通群文和群体的创编规则， 善于多舞种的队形创编。例如古典舞，民族舞，秧歌，排舞，现代舞等。2022规定套路桃花雨的队形创编获得二等奖，2017年第一支原创国际排舞水与火获得总决赛青年组三等奖。连续4年原创自选作品都进入上海社区广场舞总决赛。
课程： 民族健身舞, 排舞, 第九套广播体操, 广场舞, 社区广场舞规定套路,