个人特长： 乒乓球业余C级教练员，横拍快攻打法。技术先进。

课程： 乒乓球,

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个人特长： 太极拳、太极剑、太极扇项目，，获得中国武术伍段称号，太极拳辅导员辅导证。会24式简化太极拳，42式太极拳竞赛套路，42式太极剑竞赛套路，飞云扇等套路。善于动作教学。

课程： 太极剑, 太极拳,

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个人特长： 擅长打法：近台抢攻打法 打法特点：在前台做好准备，尽快在击球点进行回击，不靠旋转而是靠速度来得分的打法类型。其特点是发球得分，第二球抢攻、第三球抢攻等等尽快发起攻击，避免连续对打。这种打法对瞬间找准击球点的反射神经和瞬间爆发力，以及高质量的 发球有很高的要求。

课程： 乒乓球,

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个人特长： 太极拳（剑）、陈氏太极拳、孙氏太极拳、杨氏太极拳、国家竞赛套路、健身气功、木兰拳、木兰扇

课程： 太极拳,

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个人特长： 瑜伽教练：练习13年瑜伽，教授瑜伽课9年，其中专注只教艾扬格瑜伽7年。

课程： 瑜伽,

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个人特长： 乒乓球资深教练，老式直拍正胶打法。

课程： 乒乓球,

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个人特长： 乒乓球B级教练员，横拍弧圈打法，技术先进。

课程： 乒乓球,

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个人特长： 教练：体育教育专业/上海市羽协业余教练员（D级） 讲座：体育运动安全以及心脏骤停急救

课程： 羽毛球,

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个人特长： 武术项目 协会武术教练员 大众武术一级教练员 全国传统武术比赛第一名 上海市武术少林拳第一名 武术五段 跆拳道项目 黑带五段 中国大众跆拳道教练员 中国大众跆拳道裁判员 中国大众跆拳道考级官 射箭项目 大众射箭教练员 大众射箭裁判员 上海射箭比赛第二名 大师杯季军

课程： 少儿武术,

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个人特长： 花样跳绳

课程： 花样跳绳,

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个人特长： 教练：柔力球C级，第九套广播体操C级。

课程： 其他, 柔力球,

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个人特长： 乒乓球C级教练员，横拍弧圈型打法，技术先进。

课程： 乒乓球,

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个人特长： 羽毛球教练： 2014年上海市民大联赛“佛雷斯杯”羽毛球等级赛C组自由双打 季军 AQ杯2015年上海羽毛球巡回赛 东部赛 36岁以上组 季军 上海羽毛球业余D级教练 旱地冰壶教练： 带领团队获得2021年上海城市业余联赛第二届旱地冰雪挑战赛暨“战FUN宝山”庙行杯旱地冰壶赛第三名； 2022上海社区健康运动会战FUN宝山 “庙趣行生”旱地冰壶项目联盟赛第一名

课程： 羽毛球,

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个人特长： 中国象棋教练员，中国象棋二级裁判员，中国象棋二级棋士，荣获全国民航职工健身运动会华东赛区象棋赛个人第一名。

课程： 中国象棋,

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个人特长： 乒乓球C级教练员，直拍快攻型打法。

课程： 乒乓球,

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个人特长： 国家级社会体育指导员 剑道一级教练 国家级剑道裁判 从事剑道20多年，具有丰富的教学经验

课程： 剑道,

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个人特长： 乒乓球C级教练员证书，横拍弧圈型打法。

课程： 乒乓球,

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个人特长： 国际象棋初级教学

课程： 国际象棋,

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个人特长： 木兰拳，中国木兰拳国际艺术中心执教证书，准星级教员。 善于各种木兰拳规定套路的动作教学和队形创编。 教学套路包括：由国家体育总局编制的木兰拳规定套路《二十八式》（徒手拳、《三十八式》（单扇、《四十八式》（长穗剑、木兰拳《木兰报春》（徒手）、《木兰从军》（单剑）、《木兰出征》（单剑）、《鹤舞云天》（单扇）、《春色满园》（双扇）、《芙蓉出水》（拂尘）、《桃花幽香》（武扇）、《含羞草》（单圈）...

课程： 木兰拳,

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个人特长： 国家级健将运动员 中国武术六段 国家级社会体育指导员 全国武术冠军赛冠军 上海市非物质文化遗产“江南船拳”传承人丁裕春亲传弟子 太极拳以及五禽戏、八段锦、易筋经、马王堆导引术、大舞、六字诀等健身气功套路 武术套路长拳、刀术、棍术、剑术等

课程： 练功十八法, 太极拳, 少儿武术,

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