个人特长： 我的特长是喜欢跳舞，跳舞对我们的身材有很多好处，保持身材、锻炼意志。有一定的组织能力，亲和力。更有着很强的责任心，多年的学习舞蹈，有的扎实的专业基础，并收到很多学生的认可。 我经常参加舞台表演和比赛，有了丰富的舞台经验。 我会根据学生的特点和需求，制定不同的教学计划和方法，在教学过程中，非常注重细节，耐心地指导学生每一个动作的细节和技巧，让学生能够更好地掌握舞蹈技巧。同时也非常注重学生的...

课程： 广场舞, 广场舞,

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个人特长： 现代舞，广场舞，排舞，民族舞。

课程： 广场舞, 橡筋操, 社区广场舞规定套路,

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个人特长： 瑜伽教练，持有哈他高级瑜伽导师资格认证证书，球瑜伽高级导师资格证书、印度梵语瑜伽阴瑜伽导师证书；西点烘焙，持初级西点烘焙师资格证书

课程： 瑜伽,

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个人特长： 擅长大课：哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及理疗瑜伽。 擅长私教：瑜伽私教及理疗私教。获得中国健身瑜伽三段位，有丰富的教学经验。

课程： 瑜伽,

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个人特长： 1、擅长多种风格的舞蹈，例如：广场舞、排舞、健身操、古典舞、现代舞、爵士、肚皮舞等； 2、广场舞已获得上海市广场舞三级教练员证书； 3、能熟练运用手机和电脑上的软件对照片、视频、音乐进行剪接编辑的后期制作。

课程： 民族健身舞,

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个人特长： 围棋业余四段

课程： 围棋,

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个人特长： 研究方向：体质测量与评价，慢性病运动干预。

课程： （体科所）你为什么减肥失败？——运动减肥的秘诀, （体科所）你想怎样度过人生的最后十年——中老年人骨骼健康那些事,

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个人特长： 操舞类项目教学与研究；上海市广场舞三级教练员；上海市社会指导员三级；国家体育总局中国健身瑜伽六段证书；中国体育舞蹈联合会拉丁舞、标准舞国家三级教师，国家三级裁判员；CBDF 国际标准舞国家A 级教师资格证；CCA 啦啦操七彩星级 C 级培训师/考官证。 擅长动作教学和队形创编。

课程： 广场舞,

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个人特长： 热爱舞蹈艺术，日常的大多数时间都在练习舞蹈基本功技能。擅长古典舞和现代舞当代舞，在规定套路舞蹈创编里面最喜欢马古兰丹姆老师原创的当代舞蹈风格，所以如果有机会去教授舞蹈课的话最希望的就是教授马古兰丹姆老师的原创舞蹈作品的。 2020年11月参加上海市市民运动会总决赛，获得九子赛事造房子项目第一名 2022年9月参加黄浦区九子大赛总决赛，获得造房子项目第一名 2022年7月参加上海第六...

课程： 广场舞,

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个人特长： 广场舞、古典舞、民族舞 我喜欢音乐舞蹈和体育运动，今年获得广场舞教练员三级证书。专长广场舞的教学，在社区教广场舞有十来年的经验。现在正在学习古典舞，民族舞等，并把这些舞编排成广场舞。在过往的教学中积累了很多舞蹈教学的经验，掌握了全面系统的舞蹈教学知识。和教练员应有的组织能力和亲和力。并且在教学中不断探索，创新。

课程： 广场舞, 广场舞,

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个人特长： 1、木兰拳项目：木兰拳一级教练员、木兰拳一级裁判员、会国家比赛规定套路木兰拳、剑、扇；简化比赛套路拳、剑、扇，展示套路：西湖山水、长绸扇、功夫扇等等共18个套路。 2、太极拳项目：中国武术五段、中级专业教练、会国家规定套路24式太极拳、42式太极拳、32式太极剑、42式太极剑、28式杨式太极拳、85式杨式太极拳、循环8式、内家七式、太极十三功法、飞云刀等等 3、健康养身操：会经络穴位拍打...

课程： 木兰扇, 木兰剑, 木兰拳, 太极剑, 其他, 太极拳, 太极扇, 太极拳, 太极拳, 太极剑,

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个人特长： 杨式竞赛套路二十四式、三十二式、四十二式、四十八式太极拳，三十二式、四十二式太极剑，武当剑，第一、二套功夫扇，陈式精武十八，老架一路，五十六式竞赛套路。 一级社会体育指导员，绍兴市武术协会教练员，浙江省武术协会传统武术裁判员。 善于动作教学和队形创编。

课程： 太极拳, 太极拳, 太极拳, 太极剑, 太极拳,

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个人特长： 流瑜伽 阴瑜伽 高温瑜伽 哈达瑜伽

课程： 瑜伽,

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个人特长： 围棋项目，证书业余4段。

课程： 围棋,

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个人特长： 上海体育学院舞蹈编导专业在读学生，在校期间学校主修芭蕾基训、现代舞、编导技法，中国古典舞等课程，擅长中国古典舞且系统学习中国舞已经六年，考过舞协1-3级教师资格证，现已考广场舞三级教练员证。

课程： 广场舞,

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个人特长： 擅长技能： （1）少儿武术：长拳、刀、枪、剑、棍 （2）中考武术：少年连环拳 （3）太极：国家竞赛套路、传统陈式、杨式、孙式太极 （4）健身气功：五禽戏、八段锦等 荣誉证书： （1）中国武术六段 （2）第十三届上海市运动会武术比赛太极拳冠军 （3）上海市武术锦标赛长拳、剑术冠军；枪术季军 （4）全国大学生武术锦标赛太极拳、太极剑亚军 （5）全国武术锦标赛太极拳、传统器械冠军

课程： 少儿武术, 伸筋拔骨健身功法, 少儿武术, 太极拳, 太极拳,

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个人特长： 本人获得东方舞、民族舞、排舞、广场舞、教练证书

课程： 排舞, 广场舞,

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个人特长： 健身腰鼓、手拍鼓、军鼓三项上海市老年人体育协会颁发的裁判证书。 上海市社会体育指导员培训中心颁发的二级社会体育指导员证书。 上海市武术协会颁发的武术木兰拳二段辅导员证书

课程： 军鼓,

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个人特长： 擅长舞蹈和瑜伽教学。 毕业于北京舞蹈学院古典舞专业，竹君舞韵瑜伽培训导师，竹君舞韵瑜伽学校创始人。 首批国家级健身瑜伽裁判员，首批中国健身瑜伽段位6段，首批中国健身瑜伽中级晋段官，高级瑜伽指导师，瑜伽生活导师。

课程： 瑜伽,

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个人特长： 擅长哈他，阴，阳，流，空中，孕中瑜伽以及产后修复等不同系列瑜伽教学，拥有国际瑜伽孕产导师资格证，AMAC高级瑜伽师资格证。

课程： 瑜伽,

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