个人特长： 毕业于上海体育学院，国家级健身气功裁判、国家武术运动健将、国家武术套路一级裁判、国家武术六段位、陈式太极拳13代传人； 擅长传统文化体育、运动健康养生、科学健身等 太极拳健康知识、传统文化养生运动、运动健身普及知识讲座

课程： 太极拳,

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个人特长： 对于骨科常见、多发病、危重病及疑难病能正确诊断和治疗。能够完成脊柱、关节及创伤骨科疾病的手术。尤其擅长颈椎病、腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄症的微创及手术治疗。老年脊柱压缩性骨折及腰椎退变的微创治疗。

课程：

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个人特长： 之前有去过幼儿园和学校任课。证书是3段的。

课程： 围棋,

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个人特长： 舞蹈和乐器

课程： 社区广场舞规定套路, 排舞, 广场舞,

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个人特长： 健美国际裁判、举重国家级裁判；二次获体育总局优秀裁判员称号；运动营养师。 体能专项理论与实践；健美健身专项理论与实践；举重专项理论与实践。 上海市拳击队力量训练教练、上海体院散手队体能教练；上海体院健美队教练。 培养运动员： 举重运动健将1人； 健美国际健将2人； 健美运动健将7人。

课程： 肥胖症与运动减肥,

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个人特长： 舞蹈教育、舞蹈编创、广场舞教学、舞蹈身心教育

课程： 健身类舞（操）的创编, 广场舞的健身作用, （体科所）让生命绽放：女性身心舞动疗愈工作坊,

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个人特长： 中国舞、广场舞、秧歌舞

课程： 广场舞, 秧歌,

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个人特长： 专业羽毛球 江西省南昌市体校毕业 教龄；八年

课程： 羽毛球, 羽毛球,

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个人特长： 中国象棋高级教练，有教练员证书和裁判员证书，另外围棋，24式太极拳等

课程： 中国象棋,

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个人特长： 上海市广播体操B级教练员 上海体育学院健美操专业 上海市旱地冰球初级教练员 上海市啦啦操初级教练员 擅长：广播操 啦啦操 健美操 旱地冰球 等项目

课程： 第九套广播体操,

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个人特长： 羽毛球项目

课程： 羽毛球,

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个人特长： 古典舞 民族舞 现代舞 流行舞 拉丁 摩登 2020年8月担任男主跳参演《TEDx一畏》大型舞剧 2021年荣获“全国大学生艺术展演活动”一等奖

课程： 民族健身舞,

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个人特长： 技能教练：传统吴氏太极拳八法、传统吴氏太极拳十三式、传统吴氏太极拳三十式、传统吴氏太极拳108式、传统吴式太极剑、太极刀。八段锦。 2018年参加上海市民武术节首届“柔武杯”演武大会，获传统吴式太极拳一等奖、吴式太极剑一等奖、传统吴式太极快拳一等奖。 2019年第八届武当国际演武大会，获吴氏太极快拳一等奖。 善于动作教学和队形创编

课程： 太极拳,

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个人特长： 教练：花样跳绳、体操、龙舟、体适能、跑酷 讲座：运动解剖学、运动损伤防护与急救，大众健身普及 证书：体操国家二级运动员、全国花样跳绳中级教练员、全国花样跳绳二级裁判员

课程： 花样跳绳, 花样跳绳,

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个人特长： 跳绳、毽球、藤球项目，国家级教练员。跳绳国家级裁判员，跆拳道国家一级裁判员；多次带队参加国际、国内比赛，带队成绩8项国际冠军，45项国内冠军；前八名成绩若干。

课程：

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个人特长： 围棋：业余一段证书

课程： 围棋,

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个人特长： 本科、硕士阶段均为体育教育（武术方向）专业 最擅长1.中国武术史； 2.武术与民族传统体育专业技术课； 3.跆拳道、女子防身术、空手道、短棍、敦煌拳、拳击课。

课程： 练功十八法, 太极拳, 太极拳, 伸筋拔骨健身功法, 太极拳, 少儿武术, 太极拳, 太极拳, 终南山形意拳,

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个人特长： 擅长教学杨式太极拳：八法五步，新编28式，24式，42式，48式，32式， 40式，85式，太极剑：32剑，42剑，武当剑，太极刀，太极扇：功夫扇（两套），健身气功：八段锦，五禽戏，大舞，马王堆，十二法。 为推广普及各类太极拳，使之成为日常化的项目。积极宏扬精武精神，传承武术文化。教导学生耐心细心，因材施教，循序渐进。从学员常见的错误中，举例示范规范化的武术教学和传授；

课程： 太极拳,

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个人特长： 兴趣爱好:太极拳、健身气功、舞蹈。 获得上海市社会体育指导员二级、上海市气功一级指导员证书、上海市气功二级裁判员证书 会太极拳杨式（八式、二十四式、三十二式、四十二式）、剑（三十二式、四十二式、五十一式） 陈式（四十九式）、孙式（七十三式）、杨式（健身刀、短棍）、气功（八段锦、养生十二法、养生杖、大舞、马王堆）、扇子(三十六式、乾隆逍遥扇）等套路。善于动作教学和队形创编。

课程： 太极拳,

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个人特长： 拥有专业的医学和体育背景，结合不同年龄社区居民群体的身体素质特征，个体化分析评估，提供科学合理的运动指导方案。针对居民日常健身和慢性病防控进行科学指导，提供“体医融合”的特色健康讲座，对用药处方和运动处方均有研究，指导群众积极科学地参加体育锻炼，将全民健身与全民健康深度融合。

课程： 体育锻炼对青少年身心健康的促进作用, 科学健身观与市民身心健康, 如何预防体育健身运动后的肌肉酸痛, 女性养生与塑身, 体力提升的运动科学, 中老年人健身锻炼方法, 体育健身锻炼方法, 运动中的现场急救, 科学健身方法, 社区科学健身方法, 健身苑器材使用方法,

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