个人特长： 中国武术协会会员；中国武术六段；中国武术一级裁判员；中国武术段位制指导员；太极拳、健身气功国家一级社会体育指导员，上海精武体育总会一级教练员，现任上海精武体育总会浦东第二辅导中心主任、太极拳总教练。擅长各式太极拳竞赛套路和传统套路，太极剑、太极扇、太极刀等套路教学，以及国家规定八段锦、六字诀、五禽戏、大舞等各式健身气功套路的教学。

课程： 太极拳, 太极剑,

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个人特长： 国家级体育指导员，个人是健身类技能，25式关节保健操、健身排舞、广场舞、练功十八法、军鼔等项目。 推广的项目：健身操项目，国家体育局社体中心套路《25式关节保健操》全套。 健身广场舞，社区体育爱好者喜欢的广场舞。

课程： 军鼓,

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个人特长： 国家社会指导员证书

课程： 羽毛球,

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个人特长： 橡皮筋操项目，橡皮筋操项目三级社会体育指导员

课程： 社区广场舞规定套路, 广场舞, 橡筋操,

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个人特长： 唱歌、跳舞、戏曲、太极拳、健身气功等，金山区社会体育指导员，擅长太极拳24式简化太极拳、八法五步、鬼舞步、广场舞的工作教学和队形创编。

课程： 广场舞, 其他, 太极拳,

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个人特长： 古典舞、民族舞、广场舞、现代舞、当代舞、健身秧歌、排舞、健身操、健身舞、彩巾操、广播操等，根据学员情况制定教学编排。国家级社会体育指导员；上海市广场舞裁判员、广场舞B级教师；全国第九套广播体操教师；上海市社区体育协会技能培训老师；殷行街道舞蹈老师。

课程： 第九套广播体操,

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个人特长： 柔力球项目,国家二级教练员,会国家体育局社体中心套路<飞龙二套>,<相信>,<光荣与梦想>,〈赶着马车去北京〉，〈中国范儿〉，〈平遥古韵〉，〈呼伦贝尔大草原〉<点赞中国>,<赢未来>

课程： 柔力球,

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个人特长： 国家级飞盘裁判员，国家体育总局飞盘青少年培训师，中国体能训练师

课程： 飞盘,

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个人特长： 个人擅长哈塔(Haha), 流(Flow), 热(Hot), 经络(T.c), 阿斯汤加(Ashtanga), 舞韵。 2010年在光胤瑜伽完成瑜伽教练资格培训，获得瑜伽高级教练资格证书。 2012年在上海高级瑜伽导师刘开方的指导下进行高级瑜伽培训，对阿斯汤加瑜珈、体式呼吸冥想进行深造和探究。 2017年荣获上海城市业务联赛“长寿杯”三等奖 2017年荣获上海市业务联赛（静安）健身公...

课程： 瑜伽,

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个人特长： 国家级中级教练员、上海市飞镖运动协会特级教练员。 国际级裁判员 全国飞镖裁判员教练员培训班导师 上海市青少年飞镖队总教练及领队 中国国家飞镖队教练

课程： 飞镖, 飞镖运动,

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个人特长： ITF一级教练、国家一级网球裁判、中学一级体育教师、国家初级游泳教练

课程： 网球,

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个人特长： 健身气功及太极拳24式、八法五步教学指导

课程： 太极拳,

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个人特长： 网球项目，网球国家一级裁判员,PTR网球教练员，中国网球协会第三期快易网球教练员，社会体育指导员（网球）

课程： 网球,

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个人特长： 广场舞国家三级教练员、排舞国家三级教练员、中国舞蹈家协会注册教师、中国舞蹈家协会1-10级教师、中国民族民间舞注册教师

课程： 广场舞, 休闲舞蹈, 排舞,

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个人特长： 二级柔力球教练员注册编号c20200513 会国家体育社体中心套路；第一套，第二套，第六套，第七套，第八套以及飞龙一二套 华柔；永远跟党走，中华大舞台

课程： 柔力球,

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个人特长： 中医针灸，成人小儿按摩，骨骼体态调整，2016年获得职业技能鉴定三级《按摩师》；2016年获得JYPC全国职业资格考试《中医康复理疗师》证书；认真2018年获得获得中医专业技术证书《中医针灸师》高级技能证书；2019年学习深造了整骨和体态调整。

课程： 慢性病预防与保健,

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个人特长： 擅长：科学健身指导，包括但不限于：增肌、减脂、功能性训练、运动营养咨询、特殊人群（老年人）健身指导、不良体态的运动干预等； 证书及资质： 美国运动医学会ACSM中文CPT中文培训师 国家运动营养培训师 公益性社会体育指导员培训师 健身教练国家职业资格高级认证 美国运动医学会ACSM中文CPT

课程： 运动与慢性病防治, 运动、营养与体重控制, 健身指导, 健身指导, 体育健身知识与科学锻炼方法,

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个人特长： ACE-CPT证书 跑步专项能力提升（心肺水平和肌肉力量） 基本日常生活之身体功能提升

课程： 社区健身苑点器材使用方法, 体验课, 心肺功能提升课程,

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个人特长： 十年来一直坚持在社会体育领域一线指导。熟练的太极拳有陈、杨、孙、吴、武，五大流派，参加全国太极拳比赛获团体、个人，拳、剑、刀、扇金牌二十多枚。带教太极拳学员1000余人。（在市委机关、区人大研究会、区老干部太极拳班、区老年大学、街道、社区、企业、农村等教授太极拳。）

课程： 秧歌, 广场舞, 腰鼓,

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个人特长： 国家二级标准舞教师、国家三级拉丁舞教师、国家三级体育舞蹈裁判员 2013年黑池舞蹈节青花团体舞银奖、桃李杯金奖 2014年获黑池舞蹈节业余新星前48 2014年世界体育舞蹈大赛16岁B组摩登第一名 2014年第十届舞燃情全国邀请赛专业院校16岁以下A组第四名 2016年CBDF上海站18岁组摩登舞第一名 2016年长春站21岁组摩登舞第四名 2016年第26届上海市体育舞蹈锦标...

课程： 体育舞蹈,

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