个人特长： 运动医学

课程： 社区居民科学健身,

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个人特长： 会龙身蛇形太极拳50式竞赛套路、龙身蛇形太极五行功法等套路。善于动作教学和表演展示节目创编。

课程： 太极拳, 拳操、太极、武术等知识与方法, 太极拳,

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个人特长： 广场舞，民族舞，橡筋操，古典舞，手杖操。

课程： 广场舞,

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个人特长： 健身教练（国际健身教练，国际健美训练师，营养师，健身教练专家级，高级健身教练）：健身健美，健身器材使用，减脂塑身，康复训练。

课程： 运动、营养与体重控制, 形体健身健美,

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个人特长： 擅长各种时尚舞蹈和国风舞蹈。

课程： 休闲舞蹈, 体育舞蹈：爵士舞,

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个人特长： 教师的教学与心理健康，教学悟性与灵感 体育教学与健康，体育器材的使用与维护以及一系列教学与训练课程， 田径，篮球，围棋，高尔夫，民族传统，舞蹈等。 中老年健身路径，中老年妇女健身方法，高血压病人健身指导，三高病人的健身要点与健身注意事项等。 中老年健身运动处方，青少年 、办公室人群的体育锻炼项目选项，不同年龄健身健身锻炼方法，以及时间强度和量的分配，健康的概念与百姓生活的差异，健康与...

课程： 高血压患者的自我按摩和日常锻炼, 心血管疾病患者的运动注意事项, 糖尿病饮食与运动, 高血压人群的饮食与运动, 运动可以控制慢性病，是真的吗？, 常见运动损伤的预防与康复, 儿童、青少年的运动技能培养, 健身锻炼与运动训练的区别, 中老年人运动健身中的常见误区, 常见病的运动干预, 运动与预防疾病之间的关系, 不同季节的体育健身运动注意事项, 老年人如何选择健身运动项目, 常见慢性疾病患者的体育锻炼及体育干预, 健身锻炼的理念、养生学等, 体育锻炼对青少年身心健康的促进作用, 社区居民科学健身, 体育运动中脊椎（颈、胸、腰）疾病的预防与保健, 传统运动养生法, 中老年人科学健身之道, 如何预防体育健身运动后的肌肉酸痛, 正确的跑步健身方法, 社区健身苑点器材使用方法, 慢病防治, 适宜的运动对人体生理机能的影响, 慢性病预防与保健, 体育健身知识与科学锻炼方法, 运动与健康, 运动预防慢性病和老年人跌倒防治, 预防老年人跌倒的理论与实践, 糖尿病的运动疗法, 家门口的健身指导及应急方法, 科学健身与健康生活, 运动与慢性病防治, 科学健身与健康生活, 如何管理自己的健康, 老年人预防意外损伤及导引养生功, 常见运动损伤的预防与康复, 想要远离疾病？让我来教您养成健康的生活方式!, 科学健身——如何运动不伤身, 社区老年健身指导员入户规范服务和注意事项, 全民健身与休闲体育, 体育运动与和谐社区, 市民体育运动安全知识, 休闲体育概述, 社会体育指导员相关理论知识, 运动器材管理与维修, 学校体育、社会体育、老年人体育等, 生活方式与健康管理, 社会体育、社会体育指导员有关常识, 社区健身队伍组织与管理, 体育社会学、健身团队发展、体育场域等, 上海社会体育发展与全民健身服务保障体系, 伤病康复训练及预防, 健身运动中注意心血管病的预防与保护, 社区市民科学健身方法与要点, 不同人群（青少年、亲子、妇女）体育健身知识, 环境对健康的影响及如何选择健身环境, 中老年养生与健康促进, 传统体育养生与健康, 体育运动与健身, 运动创伤与防治, 常见慢性疾病患者的体育锻炼及体育医疗, 老慢支和哮喘患者的体育健身运动, 如何正确对待营养品 , 运动与预防疾病之关系, 体育健身运动对心理状态的调节作用, 不同季节的体育健身运动注意事项, 老年人如何选择健身运动项目, 高脂血症患者的体育健身运动, 不同人群（青少年、白领、职工）体育健身知识, 冠心病患者的体育健身运动, 高血压病人的体育健身运动, 脂肪肝患者的体育健身运动, 体育健身运动对健康的促进作用, 常见病的运动干预, 健身苑器材知识, 运动处方及健康促进等研究, 体质与健康, 健身锻炼的理念、养生学等, 体育锻炼对青少年身心健康的促进作用, 科学健身观与市民身心健康, 中老年人健身锻炼方法, 体育健身锻炼方法, 跑步健身的科学, 社区科学健身方法, 科学健身方法, 健身苑器材使用方法,

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个人特长： 讲座：健康讲座 专业：体育教育专业 研究方向：健康促进

课程： 健身锻炼的理念、养生学等,

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个人特长： 慢性病(如:心脑血管疾病、糖尿病等)的预防与保健及体育运动相关 人体脊椎（颈椎，胸椎，腰椎，骶椎）疾病的预防与保健及体育运动相关 中老年人的科学健身运动与日常生活等

课程： 如何看懂体检单和化验单, 高血压患者的自我按摩和日常锻炼,

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个人特长： 中医运动养生，中医中草药日常运用，各类常见病的中医预防保健，中医传统功法，中医伤科各类疾病的保健预防。

课程： 传统体育养生与健康,

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个人特长： 健康讲座

课程： 高血压人群的饮食与运动, 高血压患者的自我按摩和日常锻炼,

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个人特长： 运动康复师，心理咨询师 国职游泳教练员证 擅长游泳，减脂塑形，康复训练，体态矫正，产后修复，瑜伽，舞蹈等 从业17年

课程：

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个人特长： 擅长民族舞，古典舞，现代舞，广场舞。被派驻小学教民族舞4年有余，参与创编了形体舞《我和我的祖国》，独立创编民族舞《草原赞歌》，《万疆》，古典舞《梦里水乡》等舞蹈。

课程： 广场舞,

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个人特长： 1、田径运动项目教学训练（跑跳投锻炼方法）理论与实践。 2、体适能锻炼理论与方法 3、中老年体育干预健康与促进 4、体育健身锻炼方法

课程： 中老年人运动健身中的常见误区, 健身苑器材使用方法, 跑步健身的科学,

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个人特长： 社会体育指导员，上海市广场舞教练员，善于排舞、广场舞、秧歌、广播操等教学和创编。

课程： 广场舞, 社区广场舞规定套路,

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个人特长： 瑜伽 中国健身瑜伽中级教练员 上海三级社会体育指导员 上海社区体育教师证（瑜伽） 上海城市健身瑜伽比赛裁判员 上海健身瑜伽公益大赛二等奖 2019上海市民健身瑜伽精英赛集体二等奖 2019黄埔楼宇白领瑜伽大赛双人三等奖

课程： 瑜伽,

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个人特长： 国家广场舞教练员 上海市广场舞套路《复兴的力量》《大上海》等套路，善于动作编排教学以及队形创编

课程： 广场舞,

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个人特长： 古流剑术、棒术、体术、 合气道 传统工艺柄卷师

课程： 体验课,

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个人特长： 围棋项目-围棋教师，5段，拥有初级教练员职称，通识教练员证书

课程： 围棋,

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个人特长： 院前急救培训；体育活动急救保障；户外教练 社会紧急救助员；美国心脏协会BLS导师，国际野外医学协会WAFA认证，中国医学救援协会科普分会理事会成员

课程： 市民体育运动安全知识, 全民健身与休闲体育, 全民健身与休闲体育, 正确的跑步健身方法, 运动中的现场急救,

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个人特长： 国际心脑血管学术权威组织AHA“美国心脏协会”BLS导师 国际心脑血管学术权威组织AHA“美国心脏协会”HS导师 国际野外医学协会（WMA）猎人正野外高级急救员（WAFA） 中国红十字会认证急救师资

课程： 运动中的现场急救,

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