认证教练
姓名：朱波
性别：女
公司/单位名称：上海赛科利汽车模具技术应用有限公司
职位：工程师
职称：中级工程师
个人介绍
先后跟随国内知名导师学习，多次健身瑜伽优秀表演，获得国家体育局颁发的瑜伽三段证书。 教学注重找到身体正确的位置并运用正确的发力将其潜能开发出来乃至发挥至最大。
我热爱瑜伽运动，乐于分享，并带动身边的亲朋好友加入瑜伽健身。 先后跟随国内知名导师学习，多次健身瑜伽优秀表演，获得国家体育局颁发的瑜伽三段证书。 教学注重找到身体正确的位置并运用正确的发力将其潜能开发出来乃至发挥至最大。
授课照片
授课时间
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星期一
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授课区域
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授课区域
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 上午 | X | X | X | X | X | ✓ | ✓ |
| 中午 | X | X | X | X | X | ✓ | ✓ |
| 下午 | X | X | X | X | X | ✓ | ✓ |
| 晚上 | X | X | X | X | X | ✓ | ✓ |
授课区域
| # | 区县 | 街道 |
|---|---|---|
| 黄浦区 | 不涉及本区 | |
| 徐汇区 | 不涉及本区 | |
| 长宁区 | 不涉及本区 | |
| 静安区 | 不涉及本区 | |
| 普陀区 | 不涉及本区 | |
| 虹口区 | 仅限部分街道 | 四川北路街道 | 北外滩街道 | 欧阳路街道 | 广中路街道 | 凉城新村街道 | 嘉兴路街道 | 曲阳路街道 | 江湾镇街道 |
| 杨浦区 | 仅限部分街道 | 定海路街道 | 大桥街道 | 平凉路街道 | 江浦路街道 | 控江路街道 | 殷行街道 | 长白新村街道 | 延吉新村街道 | 五角场街道 | 四平路街道 | 新江湾城街道 | 长海路街道 |
| 闵行区 | 不涉及本区 | |
| 宝山区 | 不涉及本区 | |
| 嘉定区 | 不涉及本区 | |
| 浦东新区 | 仅限部分街道 | 潍坊新村街道 | 陆家嘴街道 | 塘桥街道 | 周家渡街道 | 东明路街道 | 洋泾街道 | 上钢新村街道 | 沪东新村街道 | 金杨新村街道 | 浦兴路街道 | 南码头路街道 | 花木街道 | 川沙新镇 | 合庆镇 | 曹路镇 | 高东镇 | 高桥镇 | 高行镇 | 金桥镇 | 张江镇 | 唐镇 | 北蔡镇 | 三林镇 | 惠南镇 | 新场镇 | 大团镇 | 周浦镇 | 航头镇 | 康桥镇 | 宣桥镇 | 祝桥镇 | 泥城镇 | 书院镇 | 万祥镇 | 老港镇 | 南汇新城镇 |
| 金山区 | 不涉及本区 | |
| 松江区 | 不涉及本区 | |
| 青浦区 | 不涉及本区 | |
| 奉贤区 | 不涉及本区 | |
| 崇明区 | 不涉及本区 |
