非认证教练
姓名：陆晓明
性别：女
公司/单位名称：个人
职位：黄浦区淮海中路街道
职称：无
个人介绍
一，活力橡筋操项目，橡筋操第一套和第二套参与创编及教学带的示范录制工作，近十年来橡筋操向全市各区，街道推广担任教学老师，社会体育指导员二级证书。 二，民族民间舞教学，善于动作教学和队形创编。上海市老年教育的师资资格证书。
2000年至今，淮海中路社区任体育健身团队任队长，姐妹花舞蹈队任队长，参加各届的上海市运动会健身操，健身球比赛，上海市市民运动会活力橡筋操比赛，上海市社区舞蹈大赛，市民广场舞比赛，均获金，银奖。 近十年来，橡筋操第一套和第二套向全市推广，被分派到各区和街道推广，担任教学示范指导老师的工作， 同时兼任黄浦区老年大学民族舞班的教学老师，淮海中路街道社区老年学校民族舞班的教学老师。多年获得上海市区级老年教育系统颁发的优秀教师荣誉证书。
授课照片
授课时间
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星期一
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授课区域
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授课区域
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 上午 | X | X | ✓ | X | ✓ | X | ✓ |
| 中午 | X | X | ✓ | X | ✓ | X | ✓ |
| 下午 | X | X | ✓ | ✓ | ✓ | X | ✓ |
| 晚上 | X | X | ✓ | ✓ | ✓ | X | ✓ |
授课区域
| # | 区县 | 街道 |
|---|---|---|
| 黄浦区 | 仅限部分街道 | 外滩街道 | 南京东路街道 | 半淞园路街道 | 小东门街道 | 老西门街道 | 豫园街道 | 打浦桥街道 | 淮海中路街道 | 瑞金二路街道 | 五里桥街道 |
| 徐汇区 | 仅限部分街道 | 湖南路街道 | 天平路街道 | 枫林路街道 | 徐家汇街道 | 斜土路街道 | 长桥街道 | 漕河泾街道 | 康健新村街道 | 虹梅路街道 | 田林街道 | 凌云路街道 | 龙华街道 | 华泾镇 |
| 长宁区 | 仅限部分街道 | 华阳路街道 | 新华路街道 | 江苏路街道 | 天山路街道 | 周家桥街道 | 虹桥街道 | 仙霞新村街道 | 程家桥街道 | 北新泾街道 | 新泾镇 |
| 静安区 | 仅限部分街道 | 江宁路街道 | 静安寺街道 | 南京西路街道 | 曹家渡街道 | 石门二路街道 | 天目西路街道 | 北站街道 | 宝山路街道 | 芷江西路街道 | 共和新路街道 | 大宁路街道 | 彭浦新村街道 | 临汾路街道 | 彭浦镇 |
| 普陀区 | 仅限部分街道 | 长寿路街道 | 曹杨新村街道 | 长风新村街道 | 宜川路街道 | 甘泉路街道 | 石泉路街道 | 真如镇街道 | 万里街道 | 长征镇 | 桃浦镇 |
| 虹口区 | 仅限部分街道 | 四川北路街道 | 北外滩街道 | 欧阳路街道 | 广中路街道 | 凉城新村街道 | 嘉兴路街道 | 曲阳路街道 | 江湾镇街道 |
| 杨浦区 | 仅限部分街道 | 定海路街道 | 大桥街道 | 平凉路街道 | 江浦路街道 | 控江路街道 | 殷行街道 | 长白新村街道 | 延吉新村街道 | 五角场街道 | 四平路街道 | 新江湾城街道 | 长海路街道 |
| 闵行区 | 仅限部分街道 | 江川路街道 | 古美街道 | 新虹街道 | 浦锦街道 | 莘庄镇 | 七宝镇 | 浦江镇 | 梅陇镇 | 虹桥镇 | 马桥镇 | 吴泾镇 | 华漕镇 | 颛桥镇 | 莘庄工业区 |
| 宝山区 | 仅限部分街道 | 吴淞街道 | 张庙街道 | 友谊路街道 | 庙行镇 | 罗店镇 | 大场镇 | 顾村镇 | 罗泾镇 | 杨行镇 | 月浦镇 | 淞南镇 | 高境镇 |
| 嘉定区 | 仅限部分街道 | 嘉定镇街道 | 新成路街道 | 真新街道 | 马陆镇 | 南翔镇 | 江桥镇 | 安亭镇 | 外冈镇 | 徐行镇 | 华亭镇 | 嘉定工业区 | 菊园新区 |
| 浦东新区 | 仅限部分街道 | 潍坊新村街道 | 陆家嘴街道 | 塘桥街道 | 周家渡街道 | 东明路街道 | 洋泾街道 | 上钢新村街道 | 沪东新村街道 | 金杨新村街道 | 浦兴路街道 | 南码头路街道 | 花木街道 | 川沙新镇 | 合庆镇 | 曹路镇 | 高东镇 | 高桥镇 | 高行镇 | 金桥镇 | 张江镇 | 唐镇 | 北蔡镇 | 三林镇 | 惠南镇 | 新场镇 | 大团镇 | 周浦镇 | 航头镇 | 康桥镇 | 宣桥镇 | 祝桥镇 | 泥城镇 | 书院镇 | 万祥镇 | 老港镇 | 南汇新城镇 |
| 金山区 | 仅限部分街道 | 石化街道 | 枫泾镇 | 朱泾镇 | 亭林镇 | 漕泾镇 | 山阳镇 | 金山卫镇 | 张堰镇 | 廊下镇 | 吕巷镇 | 金山工业区 |
| 松江区 | 仅限部分街道 | 岳阳街道 | 中山街道 | 永丰街道 | 方松街道 | 九里亭街道 | 广富林街道 | 九亭镇 | 泗泾镇 | 泖港镇 | 车墩镇 | 洞泾镇 | 叶榭镇 | 新桥镇 | 石湖荡镇 | 新浜镇 | 佘山镇 | 小昆山镇 |
| 青浦区 | 仅限部分街道 | 夏阳街道 | 盈浦街道 | 香花桥街道 | 赵巷镇 | 徐泾镇 | 华新镇 | 重固镇 | 白鹤镇 | 朱家角镇 | 练塘镇 | 金泽镇 |
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| 崇明区 | 仅限部分街道 | 城桥镇 | 堡镇 | 庙镇 | 中兴镇 | 新河镇 | 三星镇 | 向化镇 | 绿华镇 | 建设镇 | 陈家镇 | 竖新镇 | 港西镇 | 港沿镇 | 新海镇 | 东平镇 | 长兴镇 | 新村乡 | 横沙乡 |
