非认证教练
姓名：武靖东
性别：男
公司/单位名称：瑜健（上海）健康管理有限公司
职位：电气工程及其自动化
职称：无
个人介绍
我擅长瑜伽方面的教学。会对瑜伽基本体式进行初步讲解和示范，能够按照学生的需要把控课程的内容：比如对初学者，我会从开始到动作完成的每一个环节进行拆解，通过姿势、呼吸、心态等方面逐一进行详细说明；对于更高阶的学员，会给予加深练习的口令，让学生得到不同程度的收获。我也擅长运用音乐，伴随着自己的指令，对学员口述一些冥想的指引。最后在每堂课的结尾我都会对课程进行总结，让学生学有所成，收获满满。
2016年全国啦啦操创意展示大会 优秀运动员 2019年通过上海市 健美操啦啦操项目 教练员裁判员培训班 2019年上海城市业余联赛“嘉定工业区杯”上海市健身瑜伽楼宇白领大赛 三等奖 我乐观开朗、待人友善，和学员之间关系融洽，希望通过瑜伽给大家带来正能量。
授课照片
授课时间
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授课区域
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授课区域
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 上午 | X | X | X | X | X | ✓ | ✓ |
| 中午 | X | X | X | X | X | ✓ | ✓ |
| 下午 | X | X | X | X | X | ✓ | ✓ |
| 晚上 | X | X | X | X | X | ✓ | ✓ |
授课区域
| # | 区县 | 街道 |
|---|---|---|
| 黄浦区 | 不涉及本区 | |
| 徐汇区 | 涵盖全区 | |
| 长宁区 | 不涉及本区 | |
| 静安区 | 不涉及本区 | |
| 普陀区 | 不涉及本区 | |
| 虹口区 | 不涉及本区 | |
| 杨浦区 | 不涉及本区 | |
| 闵行区 | 涵盖全区 | |
| 宝山区 | 不涉及本区 | |
| 嘉定区 | 不涉及本区 | |
| 浦东新区 | 不涉及本区 | |
| 金山区 | 不涉及本区 | |
| 松江区 | 涵盖全区 | |
| 青浦区 | 不涉及本区 | |
| 奉贤区 | 不涉及本区 | |
| 崇明区 | 不涉及本区 |
