非认证教练
姓名:陈露
性别:女
公司/单位名称:个人
职位:个人
职称:无
个人介绍
擅长瑜伽项目,其中包括哈他瑜伽、流瑜伽、阴阳瑜伽、核心流瑜伽、阴瑜伽等,获得200TTC证书,除此之外,还擅长中长跑,达到长跑国家一级运动员的水平。
在一兆韦德、亚历山大、乐刻、A108、意瑜伽等健身房和瑜伽馆教授瑜伽课,课堂教学主要包括哈他瑜伽、流瑜伽、阴阳瑜伽等内容,指导、帮助会员完成动作练习,向会员讲述瑜伽文化,带领会员感受瑜伽魅力;还参与管内的日常运营工作,积极参与健身房、瑜伽馆平日的宣传工作,完成相关体验课程的筹备,耐心解答意向会员的疑难,推广瑜伽文化。个人性格阳光、积极向上,有很强的抗压能力和自我调节能力,肯吃苦,富有爱心,有学习的积极性,爱工作、爱生活。
授课照片
授课时间
#
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
上午
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
中午
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
下午
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
晚上
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
授课区域
授课时间
#
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
上午
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
中午
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
下午
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
晚上
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
授课区域
# | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
上午 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
中午 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
下午 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
晚上 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
授课区域
# | 区县 | 街道 |
---|---|---|
黄浦区 | 涵盖全区 | |
徐汇区 | 涵盖全区 | |
长宁区 | 涵盖全区 | |
静安区 | 涵盖全区 | |
普陀区 | 涵盖全区 | |
虹口区 | 涵盖全区 | |
杨浦区 | 涵盖全区 | |
闵行区 | 不涉及本区 | |
宝山区 | 不涉及本区 | |
嘉定区 | 不涉及本区 | |
浦东新区 | 涵盖全区 | |
金山区 | 不涉及本区 | |
松江区 | 不涉及本区 | |
青浦区 | 不涉及本区 | |
奉贤区 | 不涉及本区 | |
崇明区 | 不涉及本区 |